In deze reeks van 5 lessen gaan we zowel dansen als onze stem gebruiken. Dans is de basis en je stem komt af en toe meedoen.

Tijdens de lessen is er veel aandacht voor ontspanning in je lichaam. We gebruiken hiervoor oefeningen uit een danstechniek die gericht is op verzachting en het loslaten van spanning. Hierdoor voel je je niet alleen meer ontspannen, maar ontstaat er als vanzelf meer ruimte en mogelijkheden voor beweging.
Vervolgens improviseren we verder aan de hand van thema’s en korte opdrachten. Je verbeeldingskracht gaat aan en voor je het weet improviseer je erop los, alleen en samen met andere dansers. Ook de stem doet mee, want dansen en zingen liggen dicht bij elkaar.