Een serie van 7 dagen met het thema vrijheid. 

In dit programma ga je op ontdekkingsreis met je stem, met jezelf en met elkaar. Zingen wat er in je leeft, geeft ruimte en vrijheid. Ruimte aan jouw muziek, aan jouw stem, maar bovenal aan jou!

Iedereen kan vrijuit zingen én vrij uit leven, hoewel er in ons dagelijks leven van alles in de weg lijkt te zitten. Deze dagen gaan over jezelf losmaken van allerlei ideeën, aanpassingen en verwachtingen van jezelf en anderen. Over loslaten wat vastzit, zodat er meer ruimte ontstaat om te geven wat je te geven hebt. En om dichter bij jezelf komen, bij je essentie, bij de vrije mens die je werkelijk bent.

Daarvoor moeten we het onderzoek aangaan naar onszelf: waar zitten we vast en waar stromen we? Waar ervaren we vrijheid en waar beklemming? Waar bruis je van levenslust en waar ben je teruggetrokken en afwezig? Zingen is een geweldig middel om je eigen authenticiteit te verkennen. Vanuit het gegeven dat alles in jou er toe doet en daar dan ook expressie aan te geven. Dus ook aan de momenten waarop we de neiging hebben onszelf terug te trekken omdat het pijnlijk, moeilijk en kwetsbaar is. Daar moeten we het juist van hebben: dat is de ingang naar vrijheid en kracht. 

Speels gaan we aan de slag: we improviseren met onze klank, zingen samen en solo, dansen en gebruiken de adem en ons lichaam als anker. Alle oefeningen gaan steeds weer over het ervaren van onze vrijheid en ruimte, over wie we werkelijk zijn, en over het onderzoeken van de grenzen waar we tegenaan lopen.

Dit programma zorgt ervoor dat je de waardevolle ervaringen van stembevrijding blijvend in je leven kan toepassen. Elke dag geeft nieuwe inzichten en ook tussendoor zorgen we ervoor dat je je ontwikkeling kunt voortzetten. 

Stap voor stap wordt niet alleen je stem vrijer, maar ook jijzelf. Je zelfvertrouwen groeit en je durft jezelf meer en meer te laten zien en horen.